A
Atomic Habits
James Clear · 2018
8 min de leitura
3 seções
Produtividade
Psicologia
Profissionais
Empreendedores
Tema principal
Pequenas mudanças geram resultados extraordinários
Você não sobe ao nível dos seus objetivos — você cai ao nível dos seus sistemas
Problema central
Sabemos o que fazer, mas não conseguimos manter a consistência
Objetivo
Construir bons hábitos e eliminar maus hábitos de forma sistemática